糖尿病可以适量吃李子。李子含微量蛋白质、各种维生素和多种氨基酸等营养物质，有助于防止与肥胖有关的糖尿病和心血管疾病。李子属于低升糖指数的食物（GI=24），每1
鼻中隔偏曲可以适量吃银耳。银耳含有蛋白质、活性物质、多种微量元素等，具有清热润肠、润肺止渴、提高机体免疫力等作用。鼻中隔偏曲往往表现为鼻塞、鼻出血、头疼等，应吃
毛花点草，中药材。为荨麻科花点草属植物毛花点草NanocnidelobataWedd.的全草。植物毛花点草，分布于贵州、广西、浙江、江苏、安徽等地。具有通经活血
烤红薯又称烤地瓜，是用红薯烤制而成的小吃，香甜味美，冬天比较常见。红薯是常见的多年生双子叶植物、草本，皮色发白或发红，近年有黄皮品种，肉大多为黄白色，但也有紫色
鸡腿蘑又名鸡腿菇、毛头鬼伞，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品，被誉为“菌中新秀”。鸡腿蘑集营养、保健食疗于一身，且色
鸡翎草，中药材。为豆科棘豆属植物多叶棘豆 Oxytropis myriophylla（Pall.）DC.【 Phaca myriophylla Pall.】的全
高血压可以适量吃鱼肉。鱼含有维生素D、钙、磷、铁等矿物质。蛋白质含量丰富、脂肪含量较低，鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸组成，有降低胆固醇的作用，有利于调节血压。鱼肉还
胃溃疡应少吃花生。花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇，可降低血小板聚集，预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病。花生中含有的不饱和脂肪酸，可降低胆固醇。但花生属于高热量
乳腺增生可以适量吃大豆腐。大豆腐是一种豆制品，含有较多的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素、植物雌激素等营养物质。大豆腐中的植物雌激素主要成分为异黄酮，
胰腺结石患者可以适量吃南瓜。南瓜中含有氨基酸、多糖、类胡萝卜素、果胶、矿质元素。南瓜中含有丰富的多糖...
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